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2005.08.28 (Sun)

K子は栄養士

今日は高校の友達K子と飲みました
K子は管理栄養士の資格を持っていて、栄養食品の営業の仕事をしています
普段はとぼけた事ばっか言う天然な茨城っ子なのですが、
栄養に関してはさすがに知識豊富で、いつもいろんな事を教えてくれます

今日教えてもらったことによると、
・鉄分は、マグネシウムと一緒に摂ると吸収が良い
 (※マグネシウムはナッツ系の食べ物に入ってるらしいです)
・マカは、滋養強壮の効果があって、男の人が摂ると夜の生活が強くなる
・いろんなサプリを摂りすぎてると肝臓を悪くする
まぁサプリなんか摂らなくったって、普通にいろいろ食べてりゃ大丈夫だよ

 ・・・それ言ったら営業にならないよね・・・


そういえば、黒ごまアイスを食べてる時、
黒ごまには何の栄養が入ってるの?
って聞いてみたら、

ごまにはね、セサミンが入ってるんだよ
 しそにはね、シソニンが入ってるの
 かわいいでしょ?


って言ってました


そんなあんたがかわいいよ
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 |  2005.08.30(火) 00:12 |  |  【編集】

コメントありがと♪

気取ったコメント期待してたのに普通じゃーん☆
100回目指してがんばるから、のろまなISDNを駆使してまたのぞきにきてね~(^^)/
peeeee |  2005.08.30(火) 01:55 | URL |  【編集】

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